Xênia Leticia M. Hisamoto
CRP: 06/82962
Psicóloga
Tratamento especializado para ansiedade, depressão e burnout, que impactam na rotina, relacionamentos e desempenho no trabalho.
Tratamento especializado para ansiedade, depressão e burnout, que impactam na rotina, relacionamentos e desempenho no trabalho.
Psicoterapia é para você que sente:
ANSIEDADE
Sente a mente acelerada e inquieta, como se não conseguisse parar de pensar.
ANGÚSTIA
Tem uma sensação ruim constante, mesmo quando tudo parece estar sob controle.
DEPRESSÃO
Fica sem energia e sem vontade de levantar da cama, como se nada fizesse diferença.
BURNOUT
Sente que chegou a uma exaustão emocional e física e não tem vontade de ir trabalhar ou fazer coisas simples do dia a dia.
DESREGULAÇÃO EMOCIONAL
Tem dificuldade em lidar com o que sente, hora tem muita raiva e hora paralisa pelo medo.
BAIXA AUTOESTIMA
Dúvida de si mesma(o), tem medo de errar ou de não ser suficiente para os outros.
ANSIEDADE
Sente a mente acelerada e inquieta, como se não conseguisse parar de pensar.
ANGÚSTIA
Tem uma sensação ruim constante, mesmo quando tudo parece estar sob controle.
DEPRESSÃO
Fica sem energia e sem vontade de levantar da cama, como se nada fizesse diferença.
BURNOUT
Sente que chegou a uma exaustão emocional e física e não tem vontade de ir trabalhar ou fazer coisas simples do dia a dia.
DESREGULAÇÃO EMOCIONAL
Tem dificuldade em lidar com o que sente, hora tem muita raiva e hora paralisa pelo medo.
BAIXA AUTOESTIMA
Dúvida de si mesma(o), tem medo de errar ou de não ser suficiente para os outros.
Sobre Mim
Xênia Leticia M. Hisamoto
Olá, sou Xênia Letícia Hisamoto, psicóloga clínica e organizacional.
Minha atuação integra Psicologia, Saúde Mental e experiência em Recursos Humanos, unindo o olhar clínico à compreensão das relações humanas.
Na clínica, atendo adultos em demandas como ansiedade, depressão, burnout e questões relacionadas à vida pessoal e profissional, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
No contexto organizacional, atuo com desenvolvimento de pessoas e lideranças, para construção de ambientes mais saudáveis.
Meu trabalho busca unir acolhimento, conhecimento técnico e estratégias práticas, considerando a pessoa de forma integral e os diferentes contextos em que está inserida.
Formação Acadêmica
- Psicologia pela Faculdade Metodista de São Paulo (2005)
- Pós-graduação em Recursos Humanos pela Universidade Municipal de São Caetano do Sul (2012)
- Terapia Cognitivo-Comportamental pela CTC-VEDA (2024)
- Terapia Cognitivo-Comportamental para Ansiedade pelo Instituto Cognitive Behavior Therapy (2025)
- Pós Neurociência, Comportamento e Psicopatologia - PUCPR (2026)
Formada desde 2005 em Psicologia
Horários
Flexíveis para melhor atendê-los
Qualificação
Abordagem Cognitivo Comportamental
Experiência
20 anos atuando com desenvolvimento humano e orientação pessoal e profissional
Quiz Emocional
Você está lidando bem com as suas emoções ou só se acostumou com elas?
Faça o quiz gratuito e descubra alguns pontos de atenção sobre sua saúde emocional e seu momento atual.
Em poucos minutos, você poderá refletir sobre a forma como lida com suas emoções, autoestima, relacionamentos, comunicação e desafios do dia a dia.
Este quiz é uma ferramenta de reflexão e autoconhecimento e não substitui uma avaliação psicológica.
Raio-X Profissional e Emocional
Ferramenta que mostra a percepção do profissional sobre aspectos relacionados ao trabalho e ao desenvolvimento pessoal, como autoestima, autoeficácia, relacionamentos, comunicação, gestão emocional e evolução profissional.
O objetivo é identificar fatores que podem impactar a saúde emocional, o bem-estar e o desempenho, oferecendo insights para ações de desenvolvimento, prevenção e promoção da saúde mental.
Este quiz é uma ferramenta de reflexão e autoconhecimento e não substitui uma avaliação psicológica.
Soluções para empresas
Sua empresa também pode contar com a Psicologia para promover saúde mental, desenvolver lideranças e fortalecer relações no trabalho.
Atuo com ações de saúde mental, NR-1, desenvolvimento de líderes, treinamentos, palestras e consultoria, de forma personalizada às necessidades de cada organização.
Dúvidas Frequentes
Como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Funciona na Prática?
A Terapia Cognitivo-Comportamental tem como base a identificação e a reestruturação de padrões de pensamentos e comportamentos que podem estar impactando sua vida. Durante as sessões, meu papel é guiá-lo nesse processo, ajudando você a entender melhor suas emoções e a desenvolver estratégias práticas e ajustadas ao seu momento atual.
Quais resultados posso esperar?
O objetivo da TCC é transformar suas reflexões em ações práticas. Juntos, trabalharemos para criar mudanças que você possa aplicar no dia a dia, tanto em questões pessoais quanto profissionais.
Como minha experiência no mundo corporativo pode auxiliar no processo terapêutico?
Com uma sólida experiência em Recursos Humanos, especialmente no desenvolvimento de lideranças e gestão de pessoas, entendo bem as pressões e desafios do ambiente corporativo. Posso oferecer insights práticos para lidar com questões como estresse, relações interpessoais no trabalho e desenvolvimento pessoal. Minha prática clínica, aliada à experiência corporativa, permite que eu adapte estratégias da TCC para ajudar você a gerenciar melhor suas emoções e a tomar decisões alinhadas aos seus objetivos de vida e carreira.
Para quem a psicoterapia é indicada?
A TCC é ideal para quem:
• Lida com ansiedade, depressão ou estresse.
• Está passando por mudanças significativas de vida.
• Quer fortalecer a autoestima.
• Melhorar seus relacionamentos.
• Aprimorar o controle emocional.
Como funcionam as sessões?
As sessões duram entre 50 minutos e 1 hora, um tempo exclusivo para focarmos no que é importante para você. Juntos, vamos trabalhar em soluções práticas que tragam mais tranquilidade e bem-estar ao seu cotidiano.
Qual o valor das sessões?
Atualmente, não trabalho com planos de saúde, mas ofereço opções de reembolso ou condições flexíveis de pagamento para tornar o cuidado com sua saúde mental acessível.
Onde são realizadas as sessões?
As sessões são on-line, através do Google Meet, para maior segurança e conforto.
Como faço para ter mais informações?
Se você quer entender melhor como a terapia pode ajudar, basta enviar uma mensagem, que irei responder todas as suas dúvidas.
Feedback dos pacientes
Avaliações e Depoimentos
